2019年7月28日(日) プライマリーウォーキング®講座

第11回　プライマリーウォーキング®講座開催
歩き方を変えるだけで、O脚・腰痛・猫背も解消！
2019年7月28日（日）12:45～16:30

内容

立ち姿勢から歩き方までを岡本先生が直接アドバイス。
短期間でさまざまな不調を改善する方法を伝授してくださいます。

岡本先生は鍼灸師・整体師の免許を持ち、その臨床経験と理論的な分析・実践から、プライマリーウォーキング®を考案されました。
岡本先生ご自身、ゴルフ・ドライバーにおける飛距離を競う「ドラコン世界大会日本代表（シニア部門）」で日本初・400ヤードオーバー達成の経歴を持つ、身体改善のエキスパートでもあります。

「ゆほびか」や「壮快」など健康雑誌で大特集が組まれたり、「婦人公論」などの女性誌でも取り上げられるなど、「プライマリーウォーキング®」はさまざまな雑誌で話題沸騰中。

大好評、岡本先生著の「プライマリーウォーキング®で歩けば若返る！（三笠書房）」に続き、新刊「「かかと体重® 」で、つらい痛みが消える！（きずな出版）」も発売いたしました。

O脚改善はもとより、杖なしでは歩けなかったシニアに驚異的な歩行改善をもたらしたと話題のプライマリーウォーキング®。
「プライマリーウォーキング®５本指ソックス」をすでにご愛用の方も、ご興味のある方も、リピーターの方も大歓迎。
貴重なこの機会に、ぜひふるってご参加ください。

※シャナナTV「きっかけアルカルト」でご紹介されました！　→　https://goo.gl/dsgQfO

講座にご参加いただいた方のお声より

自分の立ち方、歩き方にものすごくクセがあることがわかり、とても驚きました。（40代・女性）

参加できて良かったです。この所、急に不調がきて歩けないくらいつけ根が痛かった。職場のイスの座り方が悪かったと日々の姿勢の大切さが身にしみました。（50代・女性）

実際に体を動かしてやらせて頂き、とても良かったです。またぜひ受講したいと思います。母にも教えたいと思います。（50代・女性）

『プライマリーウォーキング5本指ソックス』を履いた瞬間にかかとに体重がかかり、すばらしいと思いました。（50代・女性）

プライマリーとは

プライマリーとは、基本的・最初にという意。
直訳すると「赤ちゃんが最初に歩いた」 「ヨチヨチ歩き」 「幼児歩行」などと訳されます。筋力の弱い赤ちゃん・幼児が如何にして歩くか」に着目して考えられた歩き方で、創始者・岡本先生によれば、位置のエネルギーを運動エネルギーに、運動エネルギーを位置のエネルギーに、「慣性・惰性」でブレーキをかけずに、より少ない筋力・力で歩く「歩き方」とのこと。

岡本　啓司（おかもと けいじ）プロフィール

社団法人プライマリーウォーキング指導者協会会長。
岡本流身体調整研究所代表。自律神経免疫の会正会員。鍼灸師、整体師、トレーニング運動指導者健康アドバイザー、シューズフットケア。

著書に「「かかと体重®」で、つらい痛みが消える！（きずな出版）」「プライマリーウォーキング®で歩けば若返る！（三笠書房）」「まっすぐ美脚。立って座って歩くだけ（ゴルフダイジェストB＆Hブック）」「そんな飛距離でよく我慢できるねッ! (ゴルフダイジェスト新書)」がある。

詳細

日時

2019年7月28日（日）12:45～16:30（受付12:30～）

定員

20名 (再受講者の定員は２名)

参加費

15,000円（講座費・プライマリーウォーキング®５本指ソックス代・税込）
※岡本先生考案、履くだけでプライマリーウォーキング®が身に着くソックス（3,780円）付きです。
※【再受講】の方に限り、10,000円でご受講いただけます（ソックスは付きません）。
  なお再受講者は２名限定となります。
※お支払いは前払いとなります。お申し込みいただき、参加費の入金確認後、予約確定となります。

場所

NATULUCK飯田橋東口 駅前店 4階大会議室B
〒102-0072
東京都千代田区飯田橋4-8-6 日産ビル 4階大会議室B

※最寄駅：
JR中央・総武線　飯田橋駅 東口から徒歩2分
東京メトロ南北線　飯田橋駅 Ａ４出口から徒歩1分
東京メトロ東西線　飯田橋駅 Ａ４出口から徒歩1分
東京メトロ有楽町線　飯田橋駅 Ａ４出口から徒歩1分
都営大江戸線　飯田橋駅 Ａ４出口から徒歩1分
→　地図はこちらから

備考

※当日はちょっとしたウォーキングをしていただきます。
※講座前、講座後の変化を見るために、体や脚の線が分かりやすい服装がおすすめです。
※講座の中で、靴を脱いでいただく場合がございます。

お申し込み＆お支払い方法

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